Dnešní den slavíme Evropský den mozku, který byl poprvé vyhlášen už v roce 1988. Náš mozek je naprosto úžasný orgán. A jako každý jiný sval, i mozek potřebuje stále trénovat, aby byl v co nejlepší kondici. Trénink je důležitý i v období, kdy už svoje schopnosti pozvolna ztrácí, ať už kvůli onemocnění (např. Alzheimerově nemoci) nebo třeba po úrazu. V denním stacionáři se na trénink mozku zaměřujeme každý den. Pomocí různorodých aktivit a cvičení trénujeme krátkodobou i dlouhodobou paměť, orientaci, komunikaci, logické myšlení a další kognitivní schopnosti. A hodně se smějeme, protože humor nám prospívá v každém věku!
A malé doporučení na závěr. Pokud chcete podpořit činnost mozku, doporučuje se konzumace ryb, borůvek, vlašských ořechů, avokáda, brokolice, hořké čokolády a vaječného žloutku.
