Lukáš přichází na první konzultaci z vlastní vůle, ale s nedůvěrou. Mluví málo a pečlivě volí slova. Postupně se však v bezpečném prostředí otevírá. Mluví o rozchodu, tlaku ze školy i pocitu, že mu nikdo nerozumí. Alkohol se pro něj stal způsobem, jak na chvíli utlumit bolest.
Náš tým s Lukášem pravidelně pracuje na posílení jeho duševní stability, soběstačnosti i zvládání stresu. Zkouší spolu dechová cvičení a relaxační techniky, které mu zpočátku připadají zbytečné. Brzy ale zjišťuje, že mu opravdu pomáhají zvládat těžké chvíle.
Velkou roli hrají i podpůrné rozhovory. Lukáš poznává, že se může svěřit a nebude za to odsouzen. Poprvé má pocit, že ho někdo opravdu poslouchá. To pro něj znamená zásadní zlom.
Po několika měsících už alkohol nepotřebuje. Má sice své těžší dny, ale místo útěku volí zdravější způsoby, jak je zvládnout. Váží si toho, že se měl komu svěřit. Dle svých slov se cítí silnější a není na to sám.
Pomáhejte společně s námi dětem s bolavou duší: www.nadejeprodetskoudusi.cz. Aby na svá trápení nikdy nemusely být samy.
