Škola je místo plné možností, kde si děti osvojují nové vědomosti, zažívají zajímavé chvíle, potkávají kamarády, budují vztahy a objevují vlastní schopnosti.

Začátek školního roku je ale kromě nových zážitků často spojený i s obavami. Děti si mohou klást otázky: Jak mě přijmou spolužáci? Co když řeknu nebo udělám něco špatně? Nebudu ve třídě sám?

Takové myšlenky někdy přinášejí úzkost, často spojenou se strachem z posměchu nebo odmítnutí. Škola je navíc rušným prostředím, ve kterém se některé děti mohou cítit zahlcené. Přidává se také strach z prospěchu, a i když se dítěti ve škole daří, známky dokážou vytvářet velký tlak. Každý se chce vyhnout neúspěchu, ale je dobré mít na paměti, že nikdo není dokonalý. Laskavost k sobě je stejně důležitá jako podpora dětí.

Rodiče i prarodiče, nezapomínejte proto dětem ukazovat, že jste jejich oporou a mohou se na vás spolehnout. Pomůže jim to cítit se v bezpečí nejen na začátku školního roku, ale i v jeho průběhu.

Náš tým duševního zdraví pomáhá dětem i rodičům zvládat start školního roku. Učíme jednoduché techniky, které zmírňují obavy a předcházejí úzkostným stavům. Dětem tak otevíráme cestu k tomu, aby školu vnímaly jako bezpečné a inspirující místo. Jsme tu, abychom pomohli i vám. V případě potřeby se na nás neváhejte obrátit.

Sociálně aktivizační služba pro rodiny s dětmi se v rámci Žatce přestěhovala na novou adresu Hošťálkovo náměstí 66.

Službu jsme otevřeli na začátku letošního roku a od té doby ji využilo více než 35 rodin, které se ocitly v nepříznivé životní situaci a chtěly ji změnit, ale potřebovaly k tomu podporu.

Rodinám bezplatně pomáháme se zlepšením hospodaření, prevencí zadlužení, řešením problémů s bydlením či zaměstnáním, získáváním a upevňováním rodičovských dovedností, zvládáním vztahových obtíží i školní přípravou dětí. Doprovázíme na úřady, k lékaři, do školy či jiných institucí. Poskytujeme také materiální podporu v podobě potravin a ošacení.

Službu poskytujeme v naší kanceláři v pondělí od 7.30 do 10.00 a ve středu od 9.00 do 12.00. Po předchozí domluvě se můžeme setkat v domácnosti klientů nebo na jiném veřejném místě. Terénní formu nabízíme v Žatci a přilehlých obcích v pondělí od 10.00 do 16.00, v úterý od 7.30 do 15.30, ve středu od 12.30 do 17.00, ve čtvrtek od 7.30 do 14.00 a v pátek od 7.30 do 14.00.

V případě zájmu o pomoc nás kontaktujte na telefonním čísle 778 789 014 nebo na e-mailové adrese radka.hanzlikova@nadeje.cz.

Téma komunikace mezi rodičem a dítětem patří v našem týmu duševního zdraví k velmi častým. Máme proto pro rodiče pár tipů, jak na to.

V dnešní uspěchané době se často zapomíná na to nejzákladnější  –  obyčejnou lidskou blízkost a upřímný rozhovor. Pro děti a dospívající je bezpečný prostor, kde mohou vyjádřit své myšlenky a emoce, naprosto klíčový. A tím nejpřirozenějším místem by měla být rodina.

Když se dítě rozhodne svěřit rodiči, je to projev důvěry. V takový moment je důležité nenasazovat roli soudce, ale naslouchat s otevřeným srdcem. Místo hodnocení a kritiky často stačí jednoduché: „Rozumím ti,“ nebo „To musí být těžké.“ I když se problém může dospělému zdát malicherný, pro dítě má svůj význam. Bagatelizování jeho pocitů může způsobit, že se příště neodváží otevřít.

Důležité je také nechat dítě prožít to, co cítí. Pláč, vztek či smutek nejsou slabostí, ale přirozenou reakcí na náročné situace. Učme děti, že mít emoce je v pořádku a že v tom nejsou samy.

Komunikace mezi rodičem a dítětem nevzniká přes noc. Je to dlouhodobý proces založený na důvěře, respektu a empatii. Někdy stačí jen být spolu, obejmout se a mlčet. I tím můžeme říct: „Jsem tu pro tebe.“

Trávení času s dětmi je nenahraditelné. Často máme pocit, že musíme stíhat práci, povinnosti, zařízení a domácnost, ale právě ty obyčejné společné chvíle jsou pro děti největším darem. Společné povídání u večeře nebo procházka jim ukazují, že na ně máme čas a že nám na nich záleží. Právě tehdy vznikají hluboké vztahy a děti se učí, že domov je místo, kde mohou být samy sebou. Většinou si nebudou pamatovat, co jsme jim koupili, ale nikdy nezapomenou, jak se s námi cítily. A vzorce fungování v rodině si ponesou dál do těch, které si jednou samy vytvoří.

Přejeme vám i vašim dětem krásně prožitý zbytek prázdnin.